Vivir sin sufrir

Sinopsis del libro

¿Cuántas veces al día nos dejamos llevar por pensamientos sobre el pasado y/o el futuro? Por norma general, nos cuesta disfrutar del aquí y ahora, porque pasamos mucho tiempo de nuestras vidas sufriendo sin disfrutar del presente. Todos los seres humanos, sin excepciones, tenemos incorporado un reloj mental que nunca…