Mi mente es un órgano invisible

Sinopsis del libro

Si te apetece aprender sobre el funcionamiento de la mente y cómo relajarla, este cuaderno te ofrece las explicaciones y ejercicios necesarios para empezar a conocerla. Vas a ver, mediante técnicas sencillas, que no es tan difícil salir de una situación cotidiana de ansiedad o estrés. Podrás también indagar en tus…