Sabiduría emocional. Herramientas cotidianas para transformar la ira, la depresión y el miedo

Sinopsis del libro

Este libro revolucionario revela las poderosas herramientas de la tradición milenaria taoista para transformar los sentimientos de duelo en felicidad y salud. Los llamados sentimientos negativos son, en realidad, valiosos mensajes que nos advierten de cualquier desequilibrio interno. Con compasión y sentido de humor,…