Mindfulness y vipassanâ

Sinopsis del libro

Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanâ Mahâsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo xx. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación –Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg– han bebido de su…