Mindfulness en positivo.La ciencia de la atención plena y la psicología positiva en el camino del bienestar

Sinopsis del libro

“A pesar de que tanto el mindfulness como la psicología positiva comparten un objetivo común,el bienestar,apenas se han establecido puentesentre ambas áreas de conocimiento.Es por esta razón que este libro es único.El trabajo que ha realizado el autor en este libro implica un grado deconocimiento de ambas materias…