Microhábitos saludables
Pequeñas acciones para grandes cambios. Transforma tu vida en menos de 2 minutos
Sinopsis del libro
Este libro es una guía práctica que desafía la creencia de que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. A través de una serie de microhábitos saludables -pequeñas acciones que no te llevarán más de dos minutos -, Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Deporte, te invita a descubrir el inmenso potencial que…
Publicación2025
Dimensión15 cm
IdiomaEspañol
Extensión240 páginas
ISBN9786287634855
SKUIMP9786287634855
Aún no hay reseñas. ¡Sé el primero en opinar!
Escribe tu reseña
Debes iniciar sesión para dejar tu reseña.