Los 7 Principios De La Dieta Del Centauro: Cuando Importa Más Quién, En Vez De Qué Come

Sinopsis del libro

Los programas dietarios actuales están centrados en la composición química de los alimentos. Si bien es importante, está excesivamente enfocado en la dimensión física, a mi criterio. Después de 23 años, el mejor consejo alimentario que jamás recibí lo escuché de un querido instructor de Aiki-Do, el Prof. Kenjiro…