La dieta del arcoíris. Coma frutas y verduras saludables

Sinopsis del libro

Al parecer la comida que consumimos no es colores por casualidad aunque constituyen un auténtico regalo de la naturaleza. La dieta del arcoíris se basa en que los pigmentos encargados de dar color a cada alimento tienen un efecto benéfico y específico para la salud, por lo que al consumir diariamente frutas, las…