El privilegio de la tercera edad. Secretos para una vejez plena y feliz

Sinopsis del libro

Esta obra, cuya amplitud temática y alcances, sorprenderán al lector, está organizada en torno a una triple propuesta. Se trata de un programa conducente a recuperar y mantener la salud física, unos ejercicios destinados a mejorar y mantener la salud mental y unas tareas destinadas a propiciar una reflexión que…