El ayuno intermitente
Cómo realizarlo correctamente teniendo en cuenta tus necesidades nutricionales personales
Sinopsis del libro
El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente…
Publicación2025
Dimensión13 cm
IdiomaEspañol
Extensión192 páginas
ISBN9788419130358
SKUIMP9788419130358
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