Ataques de pánico
Frenar la ansiedad y el miedo al instante utilizando la neurociencia y la teoría polivagal
Sinopsis del libro
Soluciones rápidas e inmediatas para frenar el pánico al instante. Si tienes que lidiar con los ataques de pánico, puedes tener la sensación de que el mundo se está cerrando a tu alrededor y te está asfixiando. El corazón se te acelera, no notas tus manos ni tus pies e incluso puede que te cueste hablar. Aunque sepas…
Publicación2025
Dimensión13,5 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788410335790
SKUIMP9788410335790
Aún no hay reseñas. ¡Sé el primero en opinar!
Escribe tu reseña
Debes iniciar sesión para dejar tu reseña.