Vence a la gravedad
El método sistemático de entrenamiento de gimnasia y fuerza con el peso corporal
Sinopsis del libro
Habitualmente descrita por los lectores como «la Biblia del ejercicio», Vence a la gravedad es una guía general y una herramienta imprescindible para el entrenamiento gimnástico y de la fuerza con el peso corporal. El autor emprende un viaje con el lector para elaborar rutinas de entrenamiento de la fuerza con el peso…
Publicación2024
IdiomaEspañol
ISBN9788499109794
SKUBW9788499109794
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