Trastorno de estrés postraumático: El libro de autoayuda – Comprender las causas del TEPT paso a paso y tratarlo con éxito – Incluye un plan de transformación de 10 semanas para superar el trauma

Sinopsis del libro

Más allá del TEPT – Hacia una nueva vida después del trauma Temblores, sudoración, ataques de pánico – un pequeño ruido o un leve olor son suficientes para lanzarte al infierno. Has vivido esta experiencia innumerables veces, conoces la pérdida de control, las reacciones físicas y emocionales y todas las limitaciones…