Psicología para la vida real

Sinopsis del libro

Si piensas que ir al psicólogo es una buena idea o, por el contrario, crees que la atención psicológica no es para ti, este libro podría ayudarte. A pesar de que el acelerado ritmo de vida ha disparado las consultas en salud mental —datos de la OMS indican que la prevalencia de los trastornos de ansiedad y depresión…