Pequenos hábitos

Sinopsis del libro

O reconhecido guru do hábito mostra como pode ter uma vida mais feliz e saudável, começando por pequenas mudanças. Melhorar a sua vida é muito mais fácil do que pensa. Seja para perder peso, dormir mais ou restaurar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, o segredo é começar pelos pequenos hábitos. BJ FOGG está…