O Sentido Interior

Sinopsis del libro

Descubra o seu «sexto sentido» e aprenda a reconfigurar a ligação entre mente e corpo para alcançar uma saúde ideal. Consegue reconhecer os batimentos do seu coração? E os sinais corporais? Com que intensidade é que o seu corpo tende a gritar ? A interoceção é um dos nossos sentidos mais importantes — e também dos…