Night shift, quiet dawn
When work hours reshape how the body rests
Sinopsis del libro
You work while the world sleeps, and now your body has forgotten how to do the same. The exhaustion is bone-deep, yet the moment you close your eyes, your mind wakes up. This is the hidden cost of a schedule that goes against nature. This book meets you in that struggle. It explores the real reasons your sleep…
Publicación2026
IdiomaEspañol
ISBN9783565589791
SKUBW9783565589791
Aún no hay reseñas. ¡Sé el primero en opinar!
Escribe tu reseña
Debes iniciar sesión para dejar tu reseña.

