La vida después de entender la ansiedad

Sinopsis del libro

A partir de su experiencia como psicóloga y de una búsqueda personal, Sofía Calvo propone una manera distinta de pensar la ansiedad: dejar de verla como una enemiga para reconocerla como una señal que merece ser escuchada. Una reflexión sobre el malestar de nuestro tiempo para dejar de confundir sobrevivir con vivir.…