La plenitud del movimiento

Sinopsis del libro

En La plenitud del movimiento, R. Fabio Angulo ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: · Pies · Rodillas · Caderas · Columna vertebral · Hombros y escápulas · Codos, muñecas y manos Con más de 260 ilustraciones y un código QR que permite el acceso a videos de…