Gravidez e Mindfulness

Sinopsis del libro

Aprenda como 10 minutos por dia podem trazer calma e alegria a si e ao seu bebé. Do autor da série Headspace , disponível na Netflix. 10 minutos por dia vão trazer calma e alegria a si e ao seu bebé. Se acredita que o mindfulness é essencial para a proteger do stress e de emoções negativas, naturalmente que quererá…