Dr Stasha Gominak
La biologie cachée de la nuit : comprendre le sommeil profond, la vitamine D, la santé intestinale et les rythmes naturels du corps
Sinopsis del libro
Le Dr Stasha Gominak est médecin et chercheuse spécialisée dans le sommeil ; ses travaux ont incité de nombreuses personnes à envisager le sommeil sous un angle biologique plus large. Plutôt que de le considérer simplement comme une période où le corps et le cerveau « se mettent en veille », elle met en lumière les…
Publicación2026
IdiomaEspañol
ISBN9780557953066
SKULIB9780557953066
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