Detenerse a tiempo

Sinopsis del libro

Vivimos en una cultura que nos empuja a ir cada vez más rápido. Las responsabilidades se acumulan, la mente permanece en alerta y el cuerpo comienza a sostener niveles de tensión que muchas veces pasan desapercibidos… hasta que aparece el agotamiento. En medio de ese ritmo constante, detenerse parece un lujo. Sin…