eBookPortada: De diez a zen

De diez a zen

Solo necesitas 10 minutos al día para cambiar tu vida

ISBN9788403521568
AutorOwen O'Kane, Mª Jesús Asensio Tudela
Marca / SelloPenguin Random House Grupo Editorial España
IdiomaEspañol

Sinopsis del libro

Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicando solo 10 minutos. Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero ¿ cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? De diez a zen es una guía simple y efectiva que te…

IdiomaEspañol
ISBN9788403521568
SKULIB9788403521568

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