Aprende a vivir el ahora
Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos
Sinopsis del libro
Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen. No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, es real. Toma el control de tu vida comprendiendo que solo puedes ser dueño del presente. En este libro, Monja Coen demostrará que es…
IdiomaEspañol
ISBN9788411190909
SKULIB9788411190909
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